Laura Diététique

LAURA DIÉTÉTIQUE

"A l'écoute pour des conseils de qualité et personnalisés"

Que vous veniez par vous-même ou sur une prescription médicale, je vous aide à équilibrer votre alimentation de manière durable et adaptée à votre situation personnelle.

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Témoignages

★★★★★

"Super professionnelle, très à l'écoute. Donne beaucoup d'encouragements."

- Joanne
★★★★★

"Je recommande Laura sans hésitation toujours à l'écoute sans aucun jugement."

- Jean Claude
★★★★★

"Un contact simple, cordial et chaleureux. Thérapeute à recommander !"

- Valérie
Laura, diététicienne

Qui suis-je ?

Passionnée par l'importance de l'alimentation sur la santé, j'ai obtenu mon DUT option diététique en 2011.

Depuis 9 ans, j'exerce avec une vision indissociable de la dimension humaine et psychologique. Chaque être humain a sa propre histoire, et je m'adapte à vos antécédents et difficultés personnelles.

Aujourd'hui, je vous propose des consultations au cabinet ou à distance pour vous transmettre mes connaissances et atteindre vos objectifs.

Méthode & Tarifs

Premier Bilan

1 heure - Analyse de composition corporelle

70€

Mieux vous connaître pour proposer une prise en charge adaptée à VOS besoins.

Suivi

30 minutes - Analyse de l'évolution

40€

Analyse des habitudes et ajustements pour des résultats durables.

À distance

30 minutes - Via visio / téléphone

40€

Aussi précis qu'en cabinet. Programme envoyé directement par mail.

Mes Recettes Santé

Une sélection de plats savoureux et équilibrés que je vous partage lors de nos consultations.

Entrées Soupes & Veloutés Viande & Poisson Végétarien Desserts légers

Viande & Poisson

BOULETTES POIS CHICHE / JAMBON

CABILLAUD AU LAIT DE COCO

CRUMBLE COURGETTE CHÈVRE BACON

LAPIN À LA MOUTARDE ET CHAMPIGNONS

NOUILLES SAUTÉES AUX CREVETTES

POISSON PANÉ

POKÉ BOWL AU SAUMON

QUICHE ASPERGES LARDONS

QUICHE BROCOLIS BACON CHÈVRE

ROUGAIL SAUCISSES

SAINT JACQUES FONDUE DE POIREAUX

SALADE DE QUINOA AUX CREVETTES

SAMOSSAS SALADE

TARTARE DE SAUMON

TATAKI DE BOEUF

Végétarien

BLANQUETTE DE LÉGUMES

BOULETTES DE HARICOTS ROUGES / SALADE

BUTTERNUT FARCIE CHÈVRE NOIX

CLAFOUTIS AUX TOMATES CERISES

CROQUETTES DE PATATES DOUCES AU FROMAGE À RACLETTE

CURRY RIZ/CAROTTES/POIREAUX AU LAIT DE COCO

GALETTES DE COURGETTES AUX ÉPICES

HOUMOUS

LASAGNES VÉGÉTARIENNES

MOUSSAKA LIBANAISE

NUGGETS DE CHOU-FLEUR

OEUFS COCOTTES ÉPINARDS SAUMON

PARMENTIER DE LÉGUMES

PÂTÉ DE POMME DE TERRE

POLENTA AU CHOU KALE ET OEUFS MOLLETS

POLENTA AUX CHAMPIGNONS

POTIMARRON RÔTI À L'AIL

RISOTTO À LA COURGE RÔTIE

RIZ À L'INDIENNE

TATIN DE LÉGUMES

TOFU ET BOCOLIS MARINÉS AU BEURRE DE CACAHUÈTES

TOURTE À LA TOMME DE SAVOIE

Et bien d'autres encore : apéritifs, sauces maison et créations selon la saison...

Contact & Accès

Prenez rendez-vous et commencez votre parcours vers une alimentation équilibrée.

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Adresse
21 Rue Védrines
87100 Limoges
Téléphone
Horaires
Lun - Ven
9h - 19h